命の対話セッション

― 言葉になる前の「本音」に出会う時間 ―

命の対話セッションとは

命の対話セッションは、
答えを教えるセッションではありません。

あなたの中にすでにある
・言葉になっていない違和感
・理由の分からない迷い
・説明できないモヤモヤ

それらを
対話を通して言語化していく時間です。

自分でも気づいていなかった
「悩みの根っこ」
「本当に望んでいること」
が、自然と浮かび上がってきます。

こんな状態の方におすすめです

・何に悩んでいるのか自分でも分からない
・考えても考えても答えが出ない
・行動したいのに、なぜか止まってしまう
・周囲には説明できない違和感がある
・人生の分岐点に立っている感覚がある

大きな問題がなくても構いません。
「このままでいいのかな」という小さな感覚が
すでに、対話の入口です。

このセッションで起きること

① 言葉にならない感覚を拾い上げる

対話を通して、
あなたが無意識に避けてきた言葉や
飲み込んできた本音を
丁寧にすくい上げていきます。

「そんなふうに思っていたんだ」
と、自分自身が驚くことも少なくありません。

② 悩みや迷いの「根っこ」が見える

表面的な悩みではなく、
その奥にある
・恐れ
・期待
・諦め
・本当の願い

が整理されていきます。

ここが見えると、
悩みは「問題」ではなく
方向を示すサインに変わります。

③ 次に進むための方向が自然に定まる

無理に答えを出すことはしません。
けれどセッション後、多くの方が

・やるべきことが分かった
・やらなくていいことが見えた
・迷いが静まった

という感覚を持ち帰られます。

このセッションで得られる効果

効果
・自分でも気づいていなかった悩みや欲求の根が明確になる
・本音と建前のズレに気づける
・今の迷いの正体が言葉になる

効能
・進むべき方向が見える
・行動に対する心理的ブレーキが外れる
・「考え続ける時間」が終わる

お土産（フォロー）

① セッションの録画OK
　→ 後から何度でも振り返れます

② 2週間後のメールフォロー
　→ セッション後に起きた変化や気づきを整理
　→ 次の一歩を言語化します

＊命の対話セッションは、
「今、心の奥で何が起きているのか」を
言葉にするための時間です。

一方、Rebornセッションは、
その気づきをもとに
「これからどう選んで生きていくか」を
設計し直すセッションです。

迷いの正体を知りたい方は命の対話へ。
人生の軸を整えたい方はRebornへ。